Let's Do Muscle Training If You Get Sick

うでまくるめだついかやき
きるとおちつくからしかたない
いまだせけんにこころあけない
ぜったいにしてしまうこうかい

せいかくみやぶられるからあとけしてえ
みかえしたらよこせんじみにふえて
やけざけしてあきかんふえて
だらくはりょうしょうずみで

だけれどゆめのなか「しあわせになりたい
tっていってたじぶんがそこにいた
こころのなかではわらいたい
うらぎったあいつらをみかえしたかったんだ
しょくじみなおしてわたしにずっとなかったとりえ
からだじたいがそうあとりえそれからひかるおもいで

めんへらはきんとれしようすべてかわるよ
じぶんをいじめるかわりになるよ
さけをのむならぷろていんのもう
じょうざいのむならばななをたべよう
こころよわいぶんつよさにじんでやさしくなれる
うごいてたべりゃいい
ねておきればりふれっしゅきもちいい

いっしゅうかんぶんめにゅうきめて
いちにちいっしゅうもくだけでもいい
やる」「やらない」おおきなちがい
くそったれなかれしをぼこせばいい

いっしゅうかんぶんめにゅうきめて
いちにちいっしゅうもくだけでもいい
やる」「やらない」おおきなちがい
くそったれなかれしをぼこせばいい

めんへらはきんとれしようすべてかわるよ
じぶんをいじめるかわりになるよ
さけをのむならぷろていんのもう
じょうざいのむならばななをたべよう
こころよわいぶんつよさにじんでやさしくなれる
うごいてたべりゃいい
ねておきればりふれっしゅきもちいい