Não Tenho Biologia

Não tenho biologia
Pra tanta tecnologia
Que existe hoje
Sinto compaixão profunda de todos e todas
Tantas coisas
Tantos estímulos
Vindo de toda parte

Como aprender a levar os meus dias sem ansiar por algo que esteja por acontecer?
Ou para falar com alguém que está longe?
Como que eu faço?
Como faremos para levar uma vida simples, encontrando equilíbrio físico, mental, emocional, espiritual
Nesses tempos de Instagram, curtidas e tal?